Met behulp van (optionele) pc-software (let op: niet iedere crosstrainer heeft zo’n mogelijkheid) kunnen trainingsresultaten worden bijgehouden in een database in de computer. Zo kun je na de training de resultaten analyseren.

Op de computer van de crosstrainer zijn deze metingen te zien, om te bepalen hoe de training gaat.

Cardio pulse set wordt vaak als optie aangeboden bij een crosstrainer, de set bestaat uit een band voor om de borst en een apparaat om aan te sluiten op de spinbike (let op: niet iedere crosstrainer heeft zo’n aansluiting). Dit apparaat houdt door middel van ECG (elektrocardiogram) het hartritme in de gaten en kan op deze manier de gegevens koppelen aan individuele trainingsprogramma's op de crosstrainer.

Een aantal apparaten biedt de mogelijkheid om de voetsteunen waarin je staat zo aan te passen dat het apparaat voor iedereen prettig te gebruiken is.

Het vliegwiel wordt direct aangedreven door de gebruiker. Het gewicht van het vliegwiel verschilt per crosstrainer. Hoe zwaarder het wiel, hoe groter de traagheid. Dit maakt de ‘trap’ vloeiender.

Bij kettingaandrijving wordt hetzelfde systeem met tandwielen gebruikt als bij een fiets. Het grote voordeel van een aandrijfsysteem met een V-snaar is de minimale geluidsproductie.

Een ergometer meet de inspanning (hoeveelheid arbeid) die je tijdens de training verricht. Dit wordt uitgedrukt in Watt. De inspanning kan alleen worden gemeten op een officieel geijkt fitnessapparaat.