Met behulp van (optionele) pc-software (let op: niet iedere crosstrainer heeft zo’n mogelijkheid) kunnen trainingsresultaten worden bijgehouden in een
database in de computer. Zo kun je na de training de resultaten analyseren.
Monitor weergave
tijd, snelheid, omwentelingen per minuut (RPM), afstand, calorieverbruik, hartslag
Op de computer van de crosstrainer zijn deze metingen te zien, om te bepalen hoe de training gaat.
Drinkfleshouder
Aantal trainingsprogramma's
13
Hartslagmeting optioneel
borstband
Cardio pulse set wordt vaak als optie aangeboden bij een crosstrainer, de set bestaat uit een band voor om de borst en een apparaat om aan te sluiten op de spinbike (let op: niet iedere crosstrainer heeft zo’n aansluiting). Dit apparaat houdt door middel van ECG (elektrocardiogram) het hartritme in de gaten en kan op deze manier de gegevens koppelen aan individuele trainingsprogramma's op de crosstrainer.
Hartslagmeting standaard
handgripsensoren
Verstelbare trapvlakken
Een aantal apparaten biedt de mogelijkheid om de voetsteunen waarin je staat zo aan te passen dat het apparaat voor iedereen prettig te gebruiken is.
Gewicht vliegwiel
13 kg
Het vliegwiel wordt direct aangedreven door de gebruiker. Het gewicht van het vliegwiel verschilt per crosstrainer. Hoe zwaarder het wiel, hoe groter de traagheid. Dit maakt de ‘trap’ vloeiender.
Aandrijfsysteem
v-riem
Bij kettingaandrijving wordt hetzelfde systeem met tandwielen gebruikt als bij een fiets. Het grote voordeel van een aandrijfsysteem met een V-snaar is de minimale geluidsproductie.
Ergometer
Een ergometer meet de inspanning (hoeveelheid arbeid) die je tijdens de training verricht. Dit wordt uitgedrukt in Watt. De inspanning kan alleen worden gemeten op een officieel geijkt fitnessapparaat.